坐在房顶，吸收了丝朝阳紫气，邱明感觉昨夜消耗的灵力大部分都补充回来了。

等邱明煮好面的时候，宁采臣和燕赤霞都是闻着味儿就过来了。燕赤霞吃过方便面，可是宁采臣并未吃过。这次邱明还加了火腿肠和卤蛋，让那两人吃的都非常爽。

宁采臣喋喋不休的询问这面是哪儿来的，那火腿肠是何物，卤蛋是怎么做的，邱明只是告诉他，这顿饭要两金子，他就不吭声了。

两黄金啊，他得好几个月才能赚到。邱明送他下山离开后，告诫他千万不要再过来这边，那千年树妖并未死。

宁采臣点头如啄米，他也不想再过来了，而且对天发誓，以后绝对不走夜路

买了些吃食，邱明回到兰若寺，他与燕赤霞商量好了，这段时间两人好好交流番，尤其是交换些秘术，努力提升实力

“邱兄弟，这是我抄写的金刚般若波罗蜜经，你读遍，感受下。”

邱明也将誊写的心经递给了燕赤霞。两本经文出自同源，金刚经比心经高深些，这个邱明算是占了便宜。

不过有了心经，燕赤霞也能更加的理解金刚经中的意思，更好的提升修为，所以他也并未有什么不满。

邱明读了遍，感觉到体内力量增加的确实比心经要快许多，而且对心经的理解也更深了。

燕赤霞也验证了遍心经，这个交换他很满意。

“燕大侠，这是掌心雷的秘术修炼方法，还有初级的五雷正法。”邱明想了想，还是决定将初级的五雷正法也交给燕赤霞，掌心雷比燕赤霞的血雷掌还是低级些，邱明不能直占便宜。

燕赤霞看到还有五雷正法，顿时觉得自己占便宜了。他想了想对邱明说道：“邱兄弟，我看你身体气血旺盛，似是学过炼体的功法，但是却不懂招式”

“我有家传的十个招式动作，但是我并不知道该如何将其连贯施展。”邱明其实直以来都是胡乱挥斧头。他原本以为自己的斧法还不错，但是看到燕赤霞的剑法之后，才知道自己差的太多了。

“十个招式不是连贯的吗难道有所缺失”燕赤霞有些好奇。十个招式，已经不少了，许多剑法还只有几招呢。

“我给燕大侠演示番。”邱明说着就将十个招式动作都做了遍，反正没有练气口诀，这招式动作也就只能给普通人强身健体罢了。

燕赤霞皱着眉头：“你这好像是基础的炼体动作，看起来倒适合用斧头施展，应该有配套的练气口诀吧。”

燕赤霞发现这十个动作好像能锻炼到身体的每个部位，而且每个动作似乎都包含了多种变化，显然创出这些动作的人，是个高手。

燕赤霞曾经也是个剑客，他见过许多炼体的高手，但是却从未见过这种炼体秘术，这是邱明家传，那他家里定不简单。只是既然是家传，为何没人给这邱明指点番

“我也是自己摸索着练习，长辈说勤加练习，自然就能融会贯通”这功法邱明给师父刘若拙看过，当时师父也没说什么，只是让邱明勤加练习。